Формат занятости и рабочий график заметно влияют на уровень психологического напряжения сотрудников в Беларуси. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в «Белорусском экономическом журнале», пишет Officelife.
В офисе стресс испытывают чаще, чем на «удаленке»
Согласно результатам исследования, высокий уровень стресса характерен для 14,5% работников, которые трудятся на территории нанимателя — в офисах, на предприятиях и производствах.
При гибридном формате показатель существенно ниже: сильное напряжение испытывают 6,75% опрошенных. Среди сотрудников, полностью работающих дистанционно, исследователи не выявили случаев высокого уровня стресса.
Ночные смены оказались самым напряженным графиком
На эмоциональное состояние работников влияет не только место, но и режим труда. Наиболее стрессовыми названы сменные графики.
Так, высокий уровень напряжения отмечается у 30% сотрудников, работающих в ночные смены. Среди тех, кто выходит в дневные смены, этот показатель составляет 24%. Для работников со стандартной пятидневной рабочей неделей он значительно ниже — 10,1%.
Белорусы не всегда замечают собственную усталость
Авторы исследования также обратили внимание на еще одну тенденцию: многие работающие белорусы склонны недооценивать степень своей усталости. Их субъективная оценка самочувствия нередко оказывается ниже объективных показателей психологического напряжения.
Кто чаще сталкивается с высоким стрессом
Наиболее уязвимыми к сильному стрессу оказались предприниматели и преподаватели. Если рассматривать ситуацию по сферам деятельности, лидирует производство: высокий уровень напряжения здесь испытывают 24% работников.
Среди менеджеров этот показатель составляет 20%, среди офисных сотрудников — 11%, а в сфере услуг — 8%.
В группе риска — молодежь и работники старше 40 лет
По возрасту чаще других с высоким уровнем стресса сталкиваются сотрудники от 41 до 50 лет — 18,2%. На втором месте оказалась молодежь в возрасте от 20 до 30 лет, где показатель достигает 16,2%.
Наиболее спокойно рабочие нагрузки переносят белорусы в возрасте 31–40 лет: высокий уровень стресса среди них выявили лишь у 6,2%.
Общий уровень напряжения остается умеренным
Несмотря на различия между форматами работы, профессиями и возрастными группами, в целом средний уровень стресса среди работающих белорусов остается умеренным, отмечают исследователи.
Читайте также:
