Здоровье и спорт

Как правильно дать организму прийти в норму после праздников и застолья

Как правильно дать организму прийти в норму после праздников и застолья

Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. А мы едим, как будто у нас ни друзей, ни врагов! Праздники — это период потери самообладания над приемом пищи, который негативно отражается на здоровье человека. Гастрономический экстаз за считанные дни превращается в тяжесть и дискомфорт во всем организме. Проводя...

В Беларуси перезапустили доставку лекарств. Посмотрели, что изменилось

В Беларуси перезапустили доставку лекарств. Посмотрели, что изменилось

После майского эксперимента в Беларуси вновь разрешили доставку лекарств и других аптечных товаров – на этот раз до 1 июля. Первыми сервис перезапустили аптечные сети ADEL и «Добрыя лекi». Курьеры развозят заказы при покупке от 30 рублей в Минске и областных центрах. Впервые доставку разрешили в мае прошлого года на...

Как держать себя в форме в профессиях водитель, столяр, слесарь

Как держать себя в форме в профессиях водитель, столяр, слесарь

Рутинная работа гарантирует вам режим нон-стоп? Превратите ее в средство достижения цели. “Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос”, — Плутарх. Выработав в себе привычку заниматься регулярно спортом, вы перестанете прилагать усилия идти на тренировку, “переступая...

Что полезно знать о новых штаммах коронавируса

Что полезно знать о новых штаммах коронавируса

Появление в Великобритании и Южной Африке двух новых вариантов SARS-CoV-2, которые потенциально являются гораздо более заразными, взволновало многих. Вот что ученые знают (и чего не знают) об этих мутациях. Что за новые штаммы? Это какой-то новый коронавирус? Все вирусы мутируют во время репликации, чтобы приспособиться к окружающей среде. «Стандартным» вирусом...

Как правильно готовиться к застолью - обжорству под Новый год

Как правильно готовиться к застолью — обжорству под Новый год

Пора новогодних праздников — время, когда люди “забивают” на правильное питание и здоровый образ жизни. Ведь “у живота и жизнь не та”, если мы не обожремся. А о последствиях уже на второй день мало кто задумывается. Праздничный стол — это место гастрономических “ловушек”. Ввиду своего изобилия запахов и разнообразности, очень...

Фитнес и кроссфит. Для кого? В чем разница? Плюсы и минусы. Разбираем, что для кого полезнее

Фитнес и кроссфит. Для кого? В чем разница? Плюсы и минусы. Разбираем, что для кого полезнее

Если в 30, 40 и даже в 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия. Движение — это жизнь. Будучи в солидном возрасте, можно и нужно стать активнее. Спорт — это “пинок” самому себе; вызов, который не позволит вам останавливаться,...

Как поддерживать себя в форме в любом возрасте. Базовые упражнения

Как поддерживать себя в форме в любом возрасте. Базовые упражнения

Если вы хотите делать упражнения для того чтобы быть в форме, — это прекрасно. Если только, чтобы не набирать лишний вес и отсутствие лишнего веса в больших объемах, для вас это значит быть в форме, то это ужасно. Когда мой клиент говорит, что он стал в разы энергичнее, отступили хронические...

Преждевременное старение - еще одно возможное последствие COVID-19

Преждевременное старение — еще одно возможное последствие COVID-19

По мнению ученых, столкнуться с ранним старением могут даже те, кто перенес вирус в самой легкой форме, пишет Sputnik. Американский биолог предупредила о риске преждевременного старения после перенесенного COVID-19: об этом рассказали результаты многочисленных исследований. Распространение коронавируса продолжает набирать свои обороты во всем мире. Количество случаев заражения COVID-19 в мире...

Осторожно, COVID-шарлатаны! Внимание!

Осторожно, COVID-шарлатаны! Внимание!

При любом кризисе очень быстро начинают размножаться всякие жулики и мошенники. Это вполне объяснимо: чем сильнее панические настроения у людей, тем проще они поддаются обработке. А когда ты болеешь и тебя отказываются госпитализировать, потому что в больницах нет мест, паника возникает сама собой, пишет varlamov.ru. Помножьте это на внушаемость населения,...

Все о здоровье и спорте на VBIZNESE.BY. Информация для тех, кто хочет быть здоровым, сильным и красивым.

Полезные советы, рекомендации, рецепты здоровья.

Вся полезная информация о здоровье и спорте на Бизнес-портале «Все О Бизнесе».